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You can

 


"You can" – Mut zur Entscheidung

„You can“, sagte Kerstin heute zu mir, als wir in Karlsruhe beim Frühstück im Café saßen.
(Meinen 50. feiere ich ja über mehrere Wochen verteilt – an verschiedenen Tagen, mit lieben Menschen.)

Wir hatten heute so viele Themen, die uns umtrieben –
und von denen wir wissen, dass es anderen genauso geht.

Es ging um Mut.
Den Mut, Entscheidungen zu treffen – und die daraus resultierenden Ereignisse anzunehmen.
Mut nicht nur, sich zu entscheiden, sondern auch dazu zu stehen.

Manchmal bekommen wir es ja nicht mal hin, uns in einer Boutique für das eine oder andere Kleidungsstück zu entscheiden.
Wir überlegen hin und her, hoffen auf den Rat der Verkäuferin oder einer Freundin,
sind dann schon ziemlich sicher –
und machen dann doch wieder einen Rückzieher. Und wieder von vorn…

Doch letztendlich geht es im Leben ständig darum, Entscheidungen zu treffen.
Und je länger wir sie aufschieben, desto unangenehmere Gefühle entstehen.

Bei Entscheidungen, die dich selbst betreffen, solltest du immer wohlwollend auf dein Herz und deine Seele hören.

Wenn es dir mal wieder schwerfällt, eine Entscheidung zu treffen:
Steig kurz aus dem Kreislauf aus.
Atme tief ein.
Und frage dein Herz, was es wirklich will.

Werde ruhig. Werde entspannt.
Denn:
Niemand hetzt dich.
Niemand erwartet etwas von dir.
Es geht nur um dich – und um dein Wohlergehen.

Befreie dich von den Gedanken, was andere denken oder entscheiden würden.
Denn – sie wissen ja nicht einmal, dass du gerade genau das denkst.

„You can“ – Jetzt und Heute.

Winke Winke und bis bald –
Eure Nadia 🌿



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