Ich habe es geschafft

❤️Ich habe es geschafft ❤️

🙏Heute ist mein "Ich feier das Leben Tag"🙏

Manchmal dauert es länger, bis man zurückfindet. Bei mir waren es anderthalb Jahre.

Nicht, weil ich es nicht wusste. Nicht, weil ich es nicht wollte. Sondern weil es sich einfach noch nicht richtig angefühlt hat und es einfach noch nicht dran war.

Ich hatte immer diesen leisen Gedanken im Hinterkopf: Der Moment wird kommen.

Und letzte Woche war er plötzlich da.

Ich bin aufgewacht und wusste einfach: Jetzt.

Kein Zwang. Kein Druck. Kein „du musst jetzt endlich“.

Sondern eher so ein ruhiges, klares Gefühl von: Es passt wieder. 🙏

Ich bin ins Fitnessstudio gegangen. Habe wieder mit Krafttraining angefangen. Und es war nicht dieses erzwungene Durchziehen – es war eher ein Anknüpfen an etwas, das schon immer ein Teil von mir war.

Und ehrlich? Es hat sich nicht nur gut angefühlt. Es hat sich richtig angefühlt.

Diese Erfahrung hat mir nochmal gezeigt:

Alles hat seine Zeit. Und manchmal ist Geduld keine Schwäche, sondern Vertrauen.

Vertrauen darauf, dass die Dinge zurückkommen, wenn man wirklich bereit dafür ist.

Dass man nichts erzwingen muss.

Und dass das, was zu einem gehört, seinen Weg zurückfindet zu seiner Zeit.

Aber – und das ist genauso wichtig – wenn dieser Moment kommt, darf man ihn auch ergreifen.

Nicht perfekt. Nicht übermotiviert.

Sondern einfach ehrlich.

Vielleicht ist genau das die Balance:

Loslassen, wenn es noch nicht so weit ist.

Und losgehen, wenn es sich richtig anfühlt.

Ich bin freue mich soooooo sehr..... soooo lange war ich geduldig und jetzt ist es wieder da....

Yippieh 🎂🎂🎂. ✨

#sportmotivation #fitnessgirl #neuanfang #yippieh #einfachmalmachen

Kommentare

Beliebte Posts aus diesem Blog

Seit 4 Tagen 50

Willkommen im Club – oder: Ich bin jetzt 50. Und? Es fühlt sich richtig gut an. Seit vier Tagen bin ich nun: „Willkommen im Club.“ Ein Club, von dem ich bis vor Kurzem noch nicht einmal wusste, dass es ihn überhaupt gibt. Aber ich habe schnell verstanden: Dieser Club scheint nur Positives zu bringen – zumindest lege ich es jetzt mal so aus . 😉 Ich hoffe nur, dass ich keinen Clubbeitrag zahlen muss... Momentan bin ich ja noch Neulingin . 😄 So wie ich das bisher mitbekommen habe, scheinen sich diejenigen, die mich in diesem Club willkommen geheißen haben, ganz wohl zu fühlen . Einige sagen sogar: „Jetzt beginnt die schönste Zeit.“ Und: „Mir geht es richtig gut.“ Ich habe auf jeden Fall gebührend – und mir selbst gegenüber wohlwollend – meinen Geburtstag gefeiert. Ich habe Gott gedankt. Und ich habe einfach getan, wonach mir war. Natürlich habe ich auch die Außenwelt an meinem Glück teilhaben lassen: In Form von tagesbegleitenden Lives auf Facebook . Zum Beispiel ...

Einfach mal ansprechen

Begegnung im Wald Heute hatte ich wieder eine besondere Begegnung. Eigentlich wollten wir nach Calw fahren – ein bisschen den Tag verbringen, unterwegs einen Kaffee trinken. Ich war schon früh wach und hatte mir ohnehin vorgenommen, spazieren zu gehen, in den Wald ganz in der Nähe meiner Eltern. Dann kam eine Nachricht: Papa geht's nicht so gut. Er weiß noch nicht, ob er mitkommen will oder kann. Also habe ich gesagt: Dann machen wir das einfach so, wie es kommt. Ich bin losgegangen, allein in den Wald. Am Waldeingang kam mir eine Frau mit einem Hund entgegen – oder besser gesagt: Wir liefen fast gleichzeitig los. Wir sagten ganz normal „Guten Morgen“. Etwas später begegneten wir uns nochmal und ich dachte ich frag sie jetzt einfach mal. „Schönen guten Tag. Darf ich Ihnen mal eine Frage stellen?“ Ich schaue sie an – und sie sagt: „Bist du nicht die Nadia?“ Ich: „Heike?“ Und sie: „Ja!“ Ich konnte es kaum fassen. Das darf doch jetzt wohl nicht wahr sein?! Eine frühere Klassen...

Einfach langsam machen

Langsamer leben – eine Einladung zum Innehalten Heute Morgen lag ich noch im Bett, als mir wieder dieses eine Thema durch den Kopf ging: langsamer machen . Es begleitet mich schon lange. Und vielleicht ist heute ein guter Tag, um dir davon zu erzählen – und dir eine kleine Inspiration mit auf den Weg zu geben: Deinen Tag bewusster zu gestalten. Dein Leben langsamer anzugehen. Vom Müssen zum Sein Früher dachte ich, ich müsste jeden Tag bis zum Rand füllen. Möglichst viel erledigen, produktiv sein, keine Minute verschwenden. Und wenn am Abend noch etwas offen war, habe ich es einfach noch mit reingequetscht. Immer weiter, immer mehr. Heute sehe ich das anders. Ich genieße es inzwischen, einfach zu sein . Ohne den ständigen Druck, mich durch das, was ich tue, definieren zu müssen. Ohne das Gefühl, dass ich meinen Wert aus To-do-Listen ziehen muss. Langsam heißt nicht stehen bleiben Mit „langsam“ meine ich übrigens nicht, dass du dich wie eine Schnecke bewegen oder gar nichts ...

Einfach mal machen

Dieses Blog durchsuchen